Élvis Mognhon

Psicólogo, Administrador, Mestre, Professor, Diretor da Virtuos Psicologia e Coordenador Adjunto do Curso de Medicina da IMED.

 19/04/2021 - 08:25hrs

Você já ouviu falar da Síndrome de Burnout?

  Sabe aquela indisposição para o trabalho? Aquela falta de vontade para realizar as atividade...

 12/04/2021 - 11:48hrs

Meditação: uma importante aliada no controle da ansiedade e do estresse

A meditação é uma prática milenar e muito praticada no Oriente. No Ocidente, a meditação tem ganhado...

 05/04/2021 - 10:12hrs

Internet: Mocinha ou Vilã?

O uso das tecnologias tem aumentado exponencialmente em todo o mundo. A população brasileira é uma...

 29/03/2021 - 09:30hrs

É tempo de Páscoa, é tempo de renovação!

  A festa da Páscoa é uma das mais antigas da história. No calendário judaico-cristão ela te...

 22/03/2021 - 11:05hrs

A Busca do Propósito

A busca pelo propósito da vida é uma das mais antigas do ser humano. Questionar-se sobre o sentido e...

 15/03/2021 - 09:05hrs

Bandeira Branca

Vivemos tempos difíceis. Ouvimos e estamos de olho nas bandeiras que semanalmente nos são apresentad...

 08/03/2021 - 08:53hrs

Parabéns às Mulheres

No dia 8 de março celebramos o Dia Internacional da Mulher. As mulheres são seres especiais e merece...

 01/03/2021 - 07:45hrs

A (Difícil) arte de comunicar

Em nossa vida passamos boa parte do tempo nos comunicando. Seja em nossas casas com nossas famílias,...

 22/02/2021 - 12:10hrs

Expectativa e Realidade

  Constantemente somos confrontados pelas nossas expectativas. Faz parte do ser humano criar...

 15/02/2021 - 09:14hrs

A Importância da Autorreflexão

Ao longo da nossa vida tomamos inúmeras decisões. Fazemos isso todos os dias, das mais simples às ...

 08/02/2021 - 07:19hrs

O Fluxo da Vida

A vida segue seu fluxo muito independente de nossas vontades. O tempo não para e constantemen...

 01/02/2021 - 08:50hrs

Dias Ensolarados e Dias Cinzentos

  A natureza apresenta dias ensolarados e dias cinzentos. A vida também apresenta relação co...

 25/01/2021 - 12:23hrs

Vamos falar sobre a Morte?

Nessa semana apresento para reflexão um tema complexo, denso e repleto de vieses: a morte. No final ...

 18/01/2021 - 08:30hrs

Saúde Mental em Foco

Na semana passada refletimos sobre o Janeiro Branco, que nos ajuda a pensarmos e nos darmos conta da...

 11/01/2021 - 14:43hrs

Janeiro Branco: um convite ao cuidado com a saúde mental

  O mês de janeiro traz para a tela de reflexão o cuidado com a saúde mental. A campanha, cr...

 04/01/2021 - 10:43hrs

Janeiro: ano novo, vida nova

  Estamos nos primeiros dias de janeiro. O calendário virou e a vida se renovou. Janeiro é o...

 28/12/2020 - 11:55hrs

Adeus, Ano Velho! Feliz Ano Novo!

  Alguns dias nos separam de 2021. Deixaremos para traz mais um ano das nossas vidas. O 2020 f...

 21/12/2020 - 10:56hrs

Então é Natal

  “Um clima de sonhos que se espalha no ar, pessoas se olham com brilho no olhar, a gente já...

 14/12/2020 - 07:52hrs

Famílias: Tempo de se reinventar

As famílias vivem hoje um conjunto de situações e dilemas próprios dos nossos dias. A pandemia mudou...

 07/12/2020 - 08:57hrs

As cortinas começam a se fechar: 2021 vem aí

  Em poucos dias estaremos encerrando o ano de 2020. Um ano atípico, com muitas situações ad...

 30/11/2020 - 14:22hrs

A verdadeira liderança gera engajamento

  Nos últimos anos muito se comentou sobre as diferenças entre chefes e líderes. O objetivo ...

 23/11/2020 - 08:30hrs

Novembro Azul: a importância do autocuidado

O mês de novembro pinta nossos calendários de azul. Ele, assim como o outubro rosa, nos reporta à ...

 16/11/2020 - 10:19hrs

Segundas-Feiras

  A segunda-feira é sempre tempo de recomeçar. Recomeçar a semana, recomeçar os trabalhos, r...

 09/11/2020 - 08:53hrs

As escolhas de nossas vidas

  A vida é repleta de escolhas. Mencionei isso nos artigos passados e insisto em repetir. De...

 02/11/2020 - 10:11hrs

A Finitude Humana

O dia de finados nos reporta para uma condição eminentemente humana: a finitude. Na perspectiva da f...

 26/10/2020 - 11:48hrs

O Ciclo de Autossabotagem

A vida humana é repleta de escolhas. Todos os dias tomamos decisões, desde as mais simples às mais c...

 19/10/2020 - 09:42hrs

Outubro Rosa: cuidar de si para cuidar dos outros

  O mês de outubro colore de rosa nossos espaços públicos, prédios e monumentos. Ele nos repor...

 12/10/2020 - 10:33hrs

A magia de ser criança

  Ser criança é mágico. É a fase do desenvolvimento mais propícia à imaginação, à criação e ...

 05/10/2020 - 08:30hrs

Qual o sentido da vida?

A pergunta pelo sentido da vida é muito antiga na história da humanidade. O ser humano sempre se pe...

 28/09/2020 - 07:01hrs

A vida que floresce

Na última semana iniciamos a primavera, popularmente conhecida como a estação das flores. A primaver...

 21/09/2020 - 08:08hrs

Ocasião Especial

A vida é repleta de ocasiões especiais, o simples fato de vivermos é uma ocasião especial. Todos os ...

 14/09/2020 - 10:51hrs

Vamos Cuidar da Vida?

  O mês de setembro pinta de amarelo as nossas ruas, espaços públicos, prédios e a nossa mem...

 07/09/2020 - 08:02hrs

Pátria Amada: Mãe Gentil

O patriotismo é um sentimento importante de amor, orgulho e pertencimento à Nação que habitamos. Ao ...

 31/08/2020 - 10:05hrs

O 2020: o ano sonhado, imaginado e esperado

  O ano 2020 foi sonhado, imaginado e esperado por muitas pessoas. Na década de 70, 80 e 90 do...

 24/08/2020 - 08:30hrs

Os “nãos” necessários

  A vida é repleta de desafios, escolhas, conquistas e aprendizados. Ao longo dela, nos diglad...

 17/08/2020 - 09:42hrs

Você é feliz com o que faz?

O trabalho ocupa um espaço significativo na vida humana. A grande maioria das pessoas passa muitas h...

 10/08/2020 - 08:30hrs

O Desafio dos Gestores Organizacionais

  Ser gestor organizacional é uma tarefa complexa. Está entre equilibrar vida pessoal, profiss...

 03/08/2020 - 08:30hrs

Conflito de Gerações no Ambiente Empresarial

  O trabalho é uma dimensão muito importante da vida humana. Passamos uma parte muito consider...

 27/07/2020 - 13:02hrs

Você se conhece de verdade?

Ao longo da nossa vida muitas vezes somos interpelados pela pergunta: Quem é você? Na grande maioria...

 20/07/2020 - 08:32hrs

Redes Sociais: a fronteira entre o amor e o ódio

  No artigo da semana passada refletimos sobre o padrão de “felicidade” materializado nas rede...

 13/07/2020 - 09:25hrs

Redes Sociais: o lado obscuro da “felicidade”

As redes sociais invariavelmente conectam as pessoas. Em tempos de pandemia nos ajudam a ficar conec...

 06/07/2020 - 10:34hrs

Medo e Ansiedade: é possível conviver com eles?

Na última semana abordamos a temática da ansiedade/transtornos de ansiedade. Muitas pessoas se man...

 29/06/2020 - 09:05hrs

Que tal falarmos de ansiedade?

A ansiedade é uma reação do ser humano às situações cotidianas. Todos os dias somos interpelados por...

 22/06/2020 - 08:41hrs

Famílias em Tempos de Pandemia

  Está bastante claro que a pandemia mudou drasticamente o estilo de vida das pessoas, especia...

 15/06/2020 - 08:00hrs

Relacionamentos Tóxicos e Abusivos: o lado obscuro de muitos “lares”

A sociedade atual está marcada por relações afetivas formadas e/ou forjadas por diferentes motivos, ...

 08/06/2020 - 08:45hrs

Relacionamentos Saudáveis: o Amor em Tempos de Pandemia

  Os seres humanos são sociáveis e buscam ao longo da vida estabelecerem vínculos afetivos com...

 01/06/2020 - 08:55hrs

Será que estou com Depressão?

A depressão afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Dados estatísticos apontam que no Brasil 12 m...