Essa semana o
Ministério da Saúde divulgou resultados de uma pesquisa sobre o estado nutricional
da População Brasileira, e os números não foram nada interessantes.
Duas entre dez mulheres que vivem em capitais estão com excesso de peso, e quatro entre dez pessoas estão com problemas de hipertensão e outras consequências relacionadas ao excesso de peso.
Os dados remetem uma característica de extrema preocupação entre os profissionais de saúde, pois a obesidade é uma doença de causas multifatoriais e compromete o estilo de vida, diminuindo sua capacidade laboral.
Essa pesquisa também demonstrou uma enorme expansão dos casos de diabetes mellitus e principalmente entre pessoas com um menor nível de escolaridade.
Tal fato pode ser reflexo de uma alimentação com característica industrializada e um menor consumo de fibras além de sedentarismo.
Evitar dietas restritivas e adotar hábitos de vida mais saudáveis como: praticar atividade física e reduzir a ingestão de alimentos refinados como: pães e arroz brancos, açúcares e doces, refrigerantes, poderão favorecer a diminuição desses números e melhorar a qualidade de vida da população.