O mês de novembro traz consigo uma das campanhas mais importantes a respeito do autocuidado entre os homens: prevenção e cuidados em relação ao
câncer de próstata.
O câncer de próstata é um dos principais fatores que representam risco de morte entre os homens de todo o mundo. Dados do Instituto Nacional do
Câncer (INCA) apontam para 65.840 novos casos de câncer de próstata a cada ano, entre 2020 e 2022. No ano de 2019 o câncer de próstata foi o responsável
por 15.893 mortes no Brasil.
Precisamos reforçar a importância de estratégias de controle e prevenção ao câncer de próstata. Entre ela destacam-se: exames regulares de PSA
(Antígeno Prostático Específico); outra estratégia para o diagnóstico é o toque retal, realizado por um profissional médico, especialista na área, capaz de
identificar sinais de doença na próstata; além disso, cuidados com uma alimentação saudável, exercícios físicos e uma vida equilibrada, podem
contribuir sobremaneira diminuindo os riscos.
O primeiro amor é o amor próprio, portanto o autocuidado precisa balizar nossas ações. Cada vez mais os homens têm aderido à importância desse
movimento, porém, ainda há um caminho a ser percorrido. Não esqueça de você: cuide-se, ame-se e busque viver de forma plena, com saúde física e
mental.
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