Lidar com as pressões por vitórias, contra as derrotas, jogo após jogo. Esta é a rotina dos desportistas, especialmente no futebol, modalidade tão popular. Para tanto, a psicologia no esporte é essencial e deve ser vista de tal forma pelos clubes.
A reportagem do Grupo Planalto de Comunicação conversou com Cristina Nogueira, psicóloga do esporte. Ela vem desenvolvendo trabalhos na área, com atuação especial na base de agremiações como Esporte Clube Passo Fundo, São Luiz de Ijuí e São José de Porto Alegre.
“A psicologia busca levar a saúde mental aos envolvidos pelo esporte, especialmente atletas, mas também para técnicos, pais e até mesmo torcedores” pontua. A profissional explica que temas como ansiedade, medo, concentração, atenção e foco são trabalhados através da psicoeducação. Temas como dificuldades e até mesmo depressão também precisam ser avaliados.
Nogueira acredita que o atleta precisa estar em dia com quatro valências: físico, técnico, tático e mental, sendo essa a valência que dará sustentação às outras. O trabalho deve ser desenvolvido antes das competições, focando no sujeito e em sua saúde mental. Durante a competição, foca na alta performance.
A psicóloga também informou que existem diferenças profundas entre fazer o acompanhamento em crianças, adolescentes e adultos. No primeiro grupo, inclusive, é necessário trabalho junto aos parentes, enquanto nos adultos há atenção para a alta performance.
Confira a entrevista na íntegra:
